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パーティーで上達?

石川です。

今回のタイトルは「パーティー(ダンスタイム)で上達?」です。
これも前回の「タイトル募集」で頂いたお題ですね。

まず、私はパーティーでも上達出来ると思っています。
問題は意識の仕方。

何も考えず、ただ踊っているだけではいけません!
部分的に意識するのです、それも一か所だけ。

欲張ってアレもコレもでは集中出来ません。
一曲につき一か所限定、違う事は次の曲の時にしましょう。

例えば「立ち方」真っ直ぐ立てているか?よく伸びているか?
緊張感はあるか?膝は?お尻は?お腹は?胸は?肩は?首は?…

これら全ては「立ち方」での注意点。
自分の弱い部分は特に意識しましょう。

他には「フットワーク」つま先は床から離れていないか?
内またになってないか?膝の曲げ伸ばしは?ニーバック&ターンアウトは?…

まだまだあるぞ、「フリーアーム」「ムーブメント」
「リード&フォロー」「タイミング」などなど…

スタンダードでは「ホールド」「フットワーク」なども気を付けたいですね。
意識の持ち方で、ジルバ、ブルースなどもとてもいい練習になりますよ。

ダンスタイムが長くある場合、全身に緊張感を保ったままではバテてしまいます。
しかし一点集中ならそれほど疲れません。

さて、これらを実戦するためにも踊らなければいけません。
男性はどんどんお誘いし、女性もガンガン踊りましょう。

ただ混雑している場合、周りには十分気を付けましょう。
挨拶、お礼などのマナーもしっかり!

そうする事でまた誘われやすくなります。
男性も女性もお相手の方に気を使いましょう。

ダンスタイムは上手い人が誘われやすい訳ではありません。
気持ち良く一緒に踊れる人が人気なのです。(技術だけじゃないよ)

お誘いがなく踊らない時も踊っている人を見て勉強。
上手い人はもちろん、上手くない人を見るのも勉強です。

プロの方のデモがある場合、それもしっかり見て下さい。
イメージトレーニングの練習にもなりますね。

理想はダンスタイムでモテモテ♪
一曲ごとに注意点を意識、そして上達!

パーティーも有効活用。
上達に貪欲であれ。。。

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