すみよです☆
今週の日曜日、7月14日はコンペです。
場所は「横浜市教育会館」
シニアボールルームと神奈川ボールルーム選手権に出場します。
会場に来られる皆様、応援よろしくお願い致します！
来月に控えたパーティーの準備にも追われていますが、
コンペはコンペで頑張りますよ～！
朝練を基本に、夕方でもフロアーが使えれば練習しています。
夜練が必要な日ももちろんあります。
とにかく踊り込まないとね。
この猛暑で、かなり汗だくになりますが…
サラサラシートや冷寒スプレーなどで対策しています。
だいぶマシな感じですよ♪
さて、今日はマッサージに行って身体をほぐしてもらいました。
ここ数日、首から背中にかけて鈍痛がぬけなかったもので。
ホントは上石神井に行きたいところなのですがね～。
今回は手軽に行けるスタジオ近辺の行きつけのマッサージにしました。
じっくり丁寧にほぐして頂いたおかげで、だいぶ楽になりました☆
…しかし、その数時間後にはまた踊り込んで痛めるとゆー悲しい事をしでかしました。
コンペを想定しての踊り込みだから、ついムキになっちゃったようです(笑)
楽になった途端、無理しちゃうんですよねー。
とはいえ、マッサージ行く前ほどの痛みはないので、ちゃんとケアすれば大丈夫そう。
お風呂で汗を流したら、湿布しよーっと。
今日も当然朝練＆夜練です。
踊り込みして、その後のお仕事も頑張って、また踊り込み…
今なにかつかめそうな気がするのですよ。
良い結果が出るといいなー。。。
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