石川です。
なんとな～く気づいていたけど…気づかなかったフリしてたこと。
そう、体重が増えているとゆー現実。
私、今70kgあります！
服着て測って71kg（服の重さを1kgと考えます）
ふふふ、大台突入ですよ。
って笑いごとじゃない、なんとかせねば…
と言ってもやることは一つ、ダイエットですわ。
宣言・・・私、石川、ダイエットします！！
目標は65kg、マイナス5kg目指します。
実は先週から始めていまして…
その模様は私の趣味ブログのほうでアップしていきます。
「★好き勝手しほーだい！」（←クリック！）
ほぼ毎日アップしていこうと思っています。
有言実行男、必ず達成させます！
見守ってください。。。
【動画レッスン】YouTube（←クリック！）
【プロデモ動画】YouTube（←クリック！）
『フォトチャンネル一覧』（←クリック！）
◆動画レッスン・基本・ルンバ・チャチャチャ編DVD、発売中◆（←クリック！）
◆動画レッスン・サンバ編DVD、発売中◆（←クリック！）
☆携帯・スマホからもクリック！ご協力ありがとうございます♪
