石川です。
先週に引き続き今週も「L&Pヤングサークル」の出張レッスンでした。
こちらの都合で今月行けるのがこの日しかなかったので。
場所はここの８階、北野市民センター。
前回ルンバだったので今回はサンバにしてみた。
まず簡単なベーシックエクササイズを覚えてもらい、音楽に合わせて踊ってもらった。
そこでこちらから質問。
「今どこを意識した？」「なにが見せたい？」「ストロングポイントは？」
みんな無造作に踊り過ぎ。
ましてや競技会を考えれば、踊り手の意思がハッキリしてない選手はすぐ落ちます。
「タイミングはこーです！」「ムーブメントはこう！」「アクションで勝負！」
やることをあいまいにしない。
足型はなんでもいい、どう踊るかが問題なのです。
今回は主に下半身の説明でしたが、上半身にも仕事はあります。
後半はサンババリエーションエクササイズ。
よくあるバリエーションステップを組み合わせたモノ。
こちらも各ステップの注意点をあげました。
論理的に順序だて、これがこーなるからここはこう、するとこーなる！
私たちのレッスンは身体も頭も使います。
仕組みを考えられるようになったほうが応用力がつくからです。
すべての動きは繋がっています、単独で動かすのはダメ。
身体の使い方のクオリティを上げましょう！
そのあとは希望者に個人レッスン。
みんなできないなりに一生懸命やってくれました。
その調子で頑張れ！
それでは、また。。。