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ヤングサークルへ。。。

石川です。

先週に引き続き今週も「L&Pヤングサークル」の出張レッスンでした。

こちらの都合で今月行けるのがこの日しかなかったので。

場所はここの8階、北野市民センター。

前回ルンバだったので今回はサンバにしてみた。

まず簡単なベーシックエクササイズを覚えてもらい、音楽に合わせて踊ってもらった。

そこでこちらから質問。

「今どこを意識した?」「なにが見せたい?」「ストロングポイントは?」

みんな無造作に踊り過ぎ。

ましてや競技会を考えれば、踊り手の意思がハッキリしてない選手はすぐ落ちます。

「タイミングはこーです!」「ムーブメントはこう!」「アクションで勝負!」

やることをあいまいにしない。

足型はなんでもいい、どう踊るかが問題なのです。

今回は主に下半身の説明でしたが、上半身にも仕事はあります。

後半はサンババリエーションエクササイズ。

よくあるバリエーションステップを組み合わせたモノ。

こちらも各ステップの注意点をあげました。

論理的に順序だて、これがこーなるからここはこう、するとこーなる!

私たちのレッスンは身体も頭も使います。

仕組みを考えられるようになったほうが応用力がつくからです。

すべての動きは繋がっています、単独で動かすのはダメ。

身体の使い方のクオリティを上げましょう!

そのあとは希望者に個人レッスン。

みんなできないなりに一生懸命やってくれました。

その調子で頑張れ!

それでは、また。。。

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