石川です。
昨日の日曜日は練習場へ。
やっと練習できるようになりました。
胸と背中に痛みを感じてから三週間。
この期間はほぼ自分たちの練習はできていません。
現在も完治…とまではいってないのですが、動けるようにはなってきた、程度です。
もう動いて強制的に治す!
きっと原因は運動不足だ(笑)
一応練習はボールルームとラテン、それぞれをすべてやりました。
まだ本調子ではないので全力ではありませんが、とりあえず動いた、動けた。
ここから調子を上げていきたいと思います!
それでは、また。。。