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◆ダンスの色々…

  • 2007年1月13日
  • 8件

コンペ前の準備。。。

そろそろ競技会(コンペ)シーズンが始まります。 なので今回はコンペ前の準備(練習)の仕方です。 コンペ当日にいい結果を出すためには、 それまでにどれだけいい練習が出来るかです。 まずいつのコンペに出るか決めます。 仮に二ヵ月後のコンペに出るとしましょう。 それに合わせた練習メニューを作るのです。 最初の一ヶ月は細かい練習をします。 音楽はあまり使わなくてもいいから理想のダンスを求めます。 立ち方や […]

  • 2007年1月11日
  • 5件

筋肉痛?。。。

今朝起きたら大胸筋が筋肉痛でした。 次の日に痛くなるとはまだまだ若いってこと? いや、ホントに若けりゃ痛くならないのかな。 身体の他の場所はたいしたことなかったです。 いい気になって今日も行ってきました。 昨日はウエアやシューズもレンタルだったので、まずはお買い物。 ウエア、シューズ、Tシャツ、タオル等を買いました。 色々気に入った物を探すのも楽しいですね。 私は何でも形から入るタチなもんで… 見 […]

  • 2007年1月10日
  • 6件

スポーツクラブ。。。

本日は肉体改造を考え、純代先生と二人でスポーツクラブに行ってみました。 施設が体験出来るチケットを貰い、それを使いました。 そのクラブはスタジオから徒歩2~3分のところにあり、 以前から行こうかな、と思っていたところです。 早速着替えて色々な器具の使い方の説明を受けました。 その後、体力測定のような事をしました。 私は実際の年齢より10才若い身体と出ました。 純代先生も8才ほど若くルンルンです。 […]

  • 2007年1月7日
  • 6件

新年会。。。

今日は私達の団体、JCFの新年会でした。 新大久保に役員、選手などがたくさん集まりました。 挨拶などが一通り終わったところで、 去年一年間の競技会の成績での授賞式が行われました。 私達は「優秀選手賞」を受賞いたしました。 でもこれはまだノミネートに過ぎません。 本当の受賞式は3月18日に新高輪プリンスホテルで行われます。 「プリンスミカサアワード&JCFアワード」というのがあります。 そこで「最優 […]

  • 2007年1月6日
  • 16件

レッスンを始めて。。。

新しい年になり、通常のレッスンが始まりました。 生徒さん達とも久々のご対面です。 予想通り、一回り大きく成長した人もいますね。 私も1~2kg増えたと思います。 でもいいんです、お正月の正しい過ごし方は、食べて動かない事! お正月あけは体重が増えるものなのです。 ただそのままではいけません。 ちゃんと元に戻しましょう。 私は仕事柄、女性の背中をよく触ります。 1kgでお腹、2kgで脇腹、3kgで背 […]

  • 2007年1月5日
  • 2件

1月8日に。。。

1月8日の祝日の月曜日に 「ハッピーニューイヤーダンスフェスティバル」があります。 午前中は普通のアマチュア競技会ですが、 午後からはちょっと違います。 プロとアマのラテンとスタンダードの競技会があるのですが、 なっ、なんと、トーナメント戦なのです。 普通の場合、多くの出場者を予選ごとに約半分に減らしていきます。 そして6組で決勝戦をして、順位を決めるのです。 しかしこの競技会は、予選で組数を減ら […]

  • 2007年1月4日
  • 6件

「新春キャンペーン」。。。

本日より2007年の仕事開始です。 日頃お世話になっている皆様にお知らせです。 -・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・- ◆「新春キャンペーン」◆(新規入会者に限ります) ☆入会金無料!(通常5,000円) さらに ☆初回レッスン代無料!(下記いずれか一つを選んで下さい)  ・グループレッスン-1回分(約55分)  ・石川浩之-個人レッスン1回分(約25分)  ・菅野純代-個人レ […]

  • 2006年12月28日
  • 5件

大掃除。。。

昨日で営業は終わり、今日は大掃除です。 みなさんはもう終わりましたか? いつも純代先生と二人でやっていたのですが、 今回はケンちゃんとユリリンがお手伝いに来てくれました。 まず床と鏡、ダンス教室はこれが命、ピカピカじゃなきゃいけません。 ソファーを拭いて、更衣室もキレイに掃除します。 うちのテナントはトイレと給湯室を管理側が 毎日掃除してくれてるので簡単で済みました。 年賀状もまだ終わってなかった […]

  • 2006年12月27日
  • 2件

男尊女卑とリードの関係。。。

日本では過去に「男尊女卑」の時代があったそうです。 単純にいうと男性が尊重、優先され、女性がしいたげられていたという事。 それに大して欧米ではレディファースト(女性優先)という習慣があります。 歴史的な難しい話しは無しにしましょう。 社交ダンスは欧米で生まれたもの。 そう、レディーファーストの 国ですね。 一番顕著に分かるのは、男性がリードして女性を踊らせる事だと思います。 これが日本人は下手。女 […]

  • 2006年12月26日
  • 16件

ダンサーのお休み。。。

今回はダンサーのお休みについてです。 要するにダンスを踊らない日って事ですね。 普段は生徒さんのレッスン、自分達の練習があります。 なので踊らない日があるとすれば日曜日。 しかしその日曜日にパーティーや競技会があるのです。 11月、12月など毎週のようになにかがあります。 下手すると2ヶ月くらい休み無し、なんてことも… うちは祝、祭日も通常営業ですので連休なんてありません。 しかし年末、年始はさす […]