2007年11月13日 4件 逆転の発想。。。 石川です。 今回のテーマは「逆転の発想」です。 私のレッスンでよく出てくる言葉です。 この考えで上手く出来なかった事が出来るようになるかもしれません。 例えばルンバウォーク、前進する時は足を前に出しますよね。 しかし力の使い方は後ろです。（乗っている足の膝を後ろに押す） しっかり前に行くためには後ろに使う意識を持って下さい。 強く後ろに使えば使うほどスムーズに前にいけます。 他にも下半身を大きく使 […] 続きを読む
