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2008年5月23日

  • 2008年5月23日
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内股で踊れ。。。

石川です。 今回のタイトルは「内股で踊れ」です。 みなさん「アレ?」と思うかもしれませんね。 ラテンではよく「内股はダメー、もっとつま先開いてー」なんて言われます。 今回はそれの間違い(落とし穴?)を説明したいと思います。 まずは上の写真を見て下さい。 これはいい例です。(バックウォークと思って下さい) ポイントはウエイトのある方の足のつま先の向きです。 そんなに開いていませんね。 ↑次はこの写真 […]