2009年7月│イシカワヒロユキダンススダジオ・blog

2009-07-02 21:00:03

石川です。今サークルの前半が終わりました。今回はルンバのフリーアームについて。後半はスタンダードです。ビシバシやってきます！。。。

石川です。食事も終わり、歯も磨きました。本日はサークルの日。これから車で移動、30分くらいかな。行ってきま～す。。。

石川です。昼間のレッスンを終え、これから夕飯です。さっき純代先生にお弁当を買ってきて貰いました。このブログに食べ物の写真は珍しいかも？ちなみにこのお弁当は250円、あとはあさ〇のお味噌汁。では、いただきま～す。。。

石川です。 I.Aさんのレッスン終了。ラテン、ルンバの体重移動。現在純代先生がキッズをレッスン中。合流してきます！。。。

石川です。 T.Hさんのレッスン終了。 25分、スタンダードをやりました。スローのリバースターンのポイント、大分良くなりました。また次の人、行ってきます。。。

石川です。 S.Mさんのレッスン終了しました。ラテン、スタンダード各種目を踊り、その後タンゴのバリエーション。また次の人のレッスンが控えてます。それでは。。。

石川です。 W.Cさんのレッスン終了。スタンダードのムーブメントについてやりました。すぐこの後もレッスンです。それではまた。。。

石川です。１２時過ぎにスタジオに戻りました。そこでプロテイン補給。スタジオはケンちゃんが開けてくれています。本日私の生徒さんは１時から。これからレッスン、頑張ります。。。

石川です。現在ジム中！この器具はバタフライ、主に大胸筋を鍛えます。すっごい汗、いっぱいかいてま～す。。。

石川です。本日こちらは雨ですね。スタジオに到着しました。今日これから純代先生と一緒にジムに行ってきます。いい汗かいてくるぞ。。。