2020年7月9日 0件 かかとがぁー。。。 石川です。 先日の朝、シャワーを浴びようとお風呂場に。 そのときうっかり左足をドアで挟んでしまい… かかとのところがズルッと！ ちょっと急いでいたのも原因の一つかな。 2～3cm四方ペラッといってしまいました。 とりあえず絆創膏で（画像はイメージです） 面積はあっても表面なので痛みはそれほどでもないです。 足首も普通に動かせますし、レッスンに支障をきたすレベルではありません。 そこで思ったのが、後 […] 続きを読む
