2025年5月18日 0件 練習場へ。。。 石川です。 本日、練習場に行ってきました。 場所はいつもの高尾「A7ホール」 私たちが行ったときはすいていました。 なのでじっくり練習。 まずストッレチしてから5種目ベーシック。 さらにベーシックをアレンジしてみたり… やはりベーシックを大切にしないとね。 そのあとバリエーションもいろいろ確認しながら5種目。 ただ二人とも体調と相談しながらの練習です。 これが痛い、あれはムリ、これなら大丈夫、とか […] 続きを読む
