- 2019年1月10日
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筋トレ＆ダイエット。。。
石川です。 年末とお正月、のほほんと過ごしまして… 太りました！(笑) ま、想定範囲内ですが。 体重計に乗ったら・・・70キロオーバー。 んんー、これはちとヤバい。 ってことで仕事始めと同時に筋トレ＆ダイエット。 一過性のモノなのでもうだいたい元に戻りました。 純代センセも太った(緩んだ？)らしい。 なので二人して筋トレ＆ダイエット。 やっぱダンサーたるもの太っててはいけません(持論) もっと具体 […]
- 2019年1月9日
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2018 12 15 石川・菅野『サンバ』。。。
石川です。 2018年12月15日に行われました「X’mas Studio Party」より。 プロデモ動画のアップです。 石川・菅野『サンバ』。。。 【YouTube】にHDでアップロード。 ※左上のタイトルか右下のYouTubeの文字をクリックでYouTube.comで再生！ ※右下の［］クリックで全画面再生。 ※設定クリックでご希望の画質でご覧ください（数字が大きいほど高画質） […]
- 2019年1月8日
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2018.12.15 槇・福吉『ヴェニーズワルツ』。。。
石川です。 2018年12月15日に行われました「X’mas Studio Party」より。 プロデモ動画のアップです。 槇・福吉「ヴェニーズワルツ」。。。 【YouTube】にHDでアップロード。 ※左上のタイトルか右下のYouTubeの文字をクリックでYouTube.comで再生！ ※右下の［］クリックで全画面再生。 ※設定クリックでご希望の画質でご覧ください（数字が大きいほど高 […]
- 2019年1月6日
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今年の目標を決めよう！。。。
石川です。 2019年、あなたのダンスは始まりましたか？ さて、今年の目標を決めましょう！ 夢や希望でもいいです。 ダンスがチョー上手くなる？誰とでも踊れるようになる？ 素敵なデモをしたい！競技会で優勝！痩せてスタイルアップ！なんでもいいです。 これらは目標というより目的になるのかな。 なるべく具体的なほうが良いです。 目的と目標の違いは… 目的というゴールがあり、それに到達するまでの過程に立てら […]
- 2019年1月5日
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お年玉サービス♪。。。
石川です。 さっそく気前よくいきますよー！ うちではおなじみですが…「お年玉サービス♪」今年もやります！ このサービスは既存の生徒さん向けです。 新規のお客さんへのサービスはいろいろあるが、うちは既存生徒さんにも優しい♪(笑) 『お年玉サービス』とは数本ある木の棒からおみくじのように一本引いてもらいます。 そこに書かれている時間分だけ無料レッスンしてもらえます！ ・大吉…60分 ・中吉…45分 ・ […]
- 2019年1月3日
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今年の運勢は？。。。
石川です。 さて、あなたの2019年はどんな運勢なのでしょう？ おもしろいサイトがありましたので紹介します。 『2019年 超☆開運ランキング』(←クリックでサトに移動！) 「星座」「干支」「血液型」を入力するだけで2019年の運勢ランキングが表示されます。 576通りのランキングの中から自分の順位がわかります。 その人にとっての幸運の漢字も添えられています。 その結果をSNSでシェアすることも可 […]
- 2019年1月2日
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高校サッカーの応援。。。
石川です。 本日は高校サッカー選手権の応援に行ってきました！ 息子と小学校のとき一緒のチームメートが山梨代表で全国に行ったので。 会場は駒沢陸上競技場。 日本航空高等学校(山梨) vs 四国学院大学香川西高等学校(香川) 絶好の天気、ちょっと寒かったけど(笑) 試合は一進一退、やや日本航空のほうが押していたかな。 試合が動いたのは後半。 先に一点を取ったもののすぐ同点に追いつかれてしまいました。 […]
- 2019年1月1日
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2019年、元旦。。。
石川です。 新年 あけましておめでとうございます 2019年が始まりました！ 私は栃木の実家に来ています。 両親ともに元気でした♪ 家の目の前にある白鳥八幡宮にお参り。 そのあとはいつものパワースポット、渡良瀬遊水地へ。 夕焼けがキレイでした♪ 富士山もはっきり見えました。 今年も一年頑張っていきましょう！ 皆さん、よろしくお願いいたします。 それでは、また。。。 【動画レッスン】YouTube（ […]