• 2015年6月3日
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頚椎症対策3。。。

石川です。 頚椎症対策シリーズ、第三弾! 今回はまともなアプローチ?お薬です。 今私が飲んでいるのはコチラ。 『ヘルビタS』 【効能】 ●次の症状の緩和 神経痛、筋肉痛・関節痛(腰痛、肩こり、五十肩など)、手足のしびれ、眼精疲労など。 【特長】 傷ついた末梢神経修復に関与するメコバラミンと葉酸、末梢神経炎に効果のある塩酸ピリドキシンにより、 末梢神経のキズが原因で起こるもんでも良くならない肩こり・ […]

  • 2015年6月2日
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頚椎症対策2。。。

石川です。 今回は頚椎症対策第二弾!(需要がどれだけあるかわかりませんが…) 「頚椎症対策第一弾」はこちら!(←クリック!) 前回の対策でパソコンと身体の距離は保てるようになったのですが… 実際には顔が前にいっちゃうんです!(笑) すると顔が前に落ちた形になり首に悪影響を与える。 なので今回はその対策。 まず100均でコレを購入しました。 「マイクロビーズ・ネックピロー」 もともとは車や飛行機など […]

  • 2015年6月1日
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練習!練習!!練習!!!。。。

石川です。 昨日の日曜日はコンペもパーティーもありませんでした。 体調にいろいろ不具合もあるし、オフにしたい気持ちもありましたが… いや、やっぱり練習するっきゃない! 動きながら治していくぜ! ってことでいつもの練習場へ。 まあまあ混んでて学生さんたちも多かったかな。 まずはボールルームから。 身体をほぐしベーシックを軽く一回り、そしてバリエーションへ! この練習場はだいたいボールルーム10曲、次 […]

  • 2015年5月31日
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Blackpool 2015 プロボールルーム結果。。。

石川です。 現在イギリス、ブラックプールにて【Blackpool Dance Festival 2015】が開催されています。 今回はプロボールルームの結果です。 ◇Waltz◇ 【Final】 1 Arunas Bizokas & Katusha Demidova USA 2 Victor Fung & Anastasia Muravyova USA 3 Andrea Ghi […]

  • 2015年5月30日
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今度は歯か!?。。。

石川です。 このところ首や背中の痛み、腕のしびれなどいろいろ不調でしたが… 今度は「歯」にきました! 原因は前歯左上、ほっぺが腫れてきました。 前日あたりから、奥のうずきは感じていたのですが… 歯医者の予約取らなきゃなーと思っていた矢先… だんだん腫れてきた、いや、どんどん腫れていくー! そっこうで歯医者に電話、無理やりその日に診てもらいました。 レントゲンを撮って噛み合わせの修正、痛み止めと抗生 […]

  • 2015年5月29日
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Blackpool 2015 プロラテン結果。。。

石川です。 現在イギリス、ブラックプールにて【Blackpool Dance Festival 2015】が開催されています。 今回はプロラテンの結果です。 ◇Cha Cha Cha◇ 【Final】 1 Riccardo Cocchi & Yulia Zagoruychenko USA 2 Michal Malitowski & Joanna Leunis England 3 […]

  • 2015年5月28日
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頚椎症対策1。。。

石川です。 私の背中の痛み、腕のしびれなど、いまだに改善いたしません。 これらは多分首からきているのでしょう(頚椎症) 整体には通っていますが、まだ激変するような効果は出ていない。 一番きついのはパソコンの前に座っているときなんです。 立っているときはそれほど気になりません。 ましてや踊っているときは忘れているくらい(笑) 問題はパソコン前にいるときの姿勢ではないか? どうしても前かがみになり首に […]

  • 2015年5月25日
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優勝より嬉しい♪。。。

石川です。 昨日のコンペの結果です。 まず、ダイヤモンドスター選手権(身長制限)で決勝進出! そして優勝!! オナーダンスではタンゴを踊らせていただきました。 次はシニアスター選手権(年齢制限)も決勝進出! そして第三位!! 先週のコンペとは踊っている感触が全然違いました。 やっぱりうちは純代センセの調子次第だね(笑) で、好調なまま東京ボールルーム選手権に出場。 これはなんの制限もないハイレベル […]