石川です。
昨日の一日を時間順にまとめました。
2009年07月02日 08時18分08秒
石川です。
本日は私の一日をリアルタイムで追いかけてみようと思います。
まず７時起床、朝食はパンとサラダとヨーグルトにコーヒー。
これからシャワーを浴びます。
さて、どうなっていくのでしょうか？。。。
2009年07月02日 09時45分51秒
準備完了、これからスタジオに向かいます。
車で１０分くらいです。
行ってきま～す。。。
2009年07月02日 10時10分38秒
石川です。
本日こちらは雨ですね。
スタジオに到着しました。
今日これから純代先生と一緒にジムに行ってきます。
いい汗かいてくるぞ。。。
2009年07月02日 11時51分08秒
クリックで動画再生！
石川です。
現在ジム中！
この器具はバタフライ、主に大胸筋を鍛えます。
すっごい汗、いっぱいかいてま～す。。。
2009年07月02日 13時07分44秒
石川です。
１２時過ぎにスタジオに戻りました。
そこでプロテイン補給。
スタジオはケンちゃんが開けてくれています。
本日私の生徒さんは１時から。
これからレッスン、頑張ります。。。
2009年07月02日 14時08分51秒
石川です。
W.Cさんのレッスン終了。
スタンダードのムーブメントについてやりました。
すぐこの後もレッスンです。
それではまた。。。
2009年07月02日 15時06分41秒
石川です。
S.Mさんのレッスン終了しました。
ラテン、スタンダード各種目を踊り、その後タンゴのバリエーション。
また次の人のレッスンが控えてます。
それでは。。。
2009年07月02日 15時53分09秒
石川です。
T.Hさんのレッスン終了。
25分、スタンダードをやりました。
スローのリバースターンのポイント、大分良くなりました。
また次の人、行ってきます。。。
2009年07月02日 16時55分15秒
石川です。
I.Aさんのレッスン終了。
ラテン、ルンバの体重移動。
現在純代先生がキッズをレッスン中。
合流してきます！。。。
2009年07月02日 18時20分52秒
石川です。
昼間のレッスンを終え、これから夕飯です。
さっき純代先生にお弁当を買ってきて貰いました。
このブログに食べ物の写真は珍しいかも？
ちなみにこのお弁当は250円、あとはあさ〇のお味噌汁。
では、いただきま～す。。。
2009年07月02日 19時23分02秒
石川です。
食事も終わり、歯も磨きました。
本日はサークルの日。
これから車で移動、30分くらいかな。
行ってきま～す。。。
2009年07月02日 21時00分03秒
石川です。
今サークルの前半が終わりました。
今回はルンバのフリーアームについて。
後半はスタンダードです。
ビシバシやってきます！。。。
2009年07月02日 22時40分36秒
石川です。
サークルが終わりスタジオに戻ってきました。
このサークルの会員も最初の倍くらいになったかな。
後半のスタンダードではワルツでピクチャーポーズなどをやりました。
さて、これで本日のお仕事終了！
っといきたいところですが…
まだこれからプロの先生のレッスンがあります。
また後でー。。。
2009年07月03日 01時29分31秒
石川です。
プロの先生のレッスンも終了…
その方の都合で来られるのが少し遅れ、遅くなってしまいました。
これで一応本日のお仕事はおしまいです。
しかしまだやる事はあります。
デモに使う曲で編集しなければいけないものがあります。
それと明日来られる生徒さんでバリエーションをやっている方の足型を考えときます。
言うなれば予習ですね。
「JPCL blog」の記事の編集、アップもあります。
実は昨日も２時間くらいしか寝ていません…
そこで登場、「メガシャキ」初めて飲みます！
数日前に純代先生から頂きました。
飲んでみての感想は………ビミョ～ですね。
飲めなくないけど上手いものでもない。
「生姜唐辛子檸檬微炭酸飲料」です。
私的には目薬やブラック系ガムの方が効くかなー。
さて、気分転換もした事だし、もう一頑張りしますか。。。
2009年07月03日 03時15分39秒
石川です。
とりあえずやるべきところまで出来たので区切りをつけます。
簡単にお片付け（お掃除はケンちゃんがやってってくれました）
あとは本日のお金の出入りを計算、ぴったり合いましたー。
最後にパソコンのメールチェック、各種電源を切り留守電セット。
ようやく家に帰れます。
本当は帰りにビデオ屋さんで「ポニョ」借りようと思ってたけど止めておきます。
借りたら見ちゃうし、また睡眠時間がなくなります。
真っすぐ帰りま～す。。。
2009年07月03日 05時28分20秒
石川です。
真っすぐは帰れませんでした。
途中コンビニによりお菓子と雑誌をお買い物。
家に着いたらまずお風呂に入りました。
その後パソコンの電源を入れ、メールチェック、サイトチェック…
本日の記事を一つにまとめました。
全てが終わり、さて寝るか…とはいきません。
なぜかって？だってやっと今日やるべき事が終わっただけだもん。
これからが自分の時間！
お菓子食べながら雑誌（漫画）を読む！（至福の時♪）
今日（もう昨日？）はジムには行ったけど自分達の練習はしていません。
明日はちゃんとしないとね。
そのためにもいい加減寝ないといけません。
こんな感じで私石川の一日は終わります。
初めての試み、プロダンサーの普段の一日をリアルタイムで追う。
みなさま、いかがでしたか？
本日が特別忙しかった訳ではありません。
どちらかと言えば楽な方？もっと忙しい日も多いです！
でもまぁだいたいいつもこんな感じですね。
それでは、本当におやすみなさい、お疲れ様でしたぁー。。。
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