石川です。
こんなモノを作りました。
周りのデコは１００均ではなく、スワロフスキー。
うちのスタジオに通う生徒さん、
どこにあるか探してみて下さい。。。
さて、こんな質問がありました。
◆スピード・キレ (タマ)2009-08-13 15:57:18
ダンスのスピード（キレ）はどうやって出したら良いのでしょうか？
私たちはルンバのベーシックには自信があるのですが、
競技バリエーションになると地味だとか基本過ぎなどと言われます。
●今回はこれをテーマにしてみます。
ダンスではスピードが必要ですよね。
選手に対しても「この人はスピードがある」とか
「スピードがない」とか言ったりします。
練習方法の前に、スピードとは何か？
単純に早さ（速さ）の事ですが、ではどこの早さ？
具体的にフットスピード、フリーアーム？
回転の速さ、ネックを返す速さ？
さらに個人的なモノからカップルでの動きの早さなど…
色々な早さがある事を理解して下さい。
なので、どこかを早くしたからと言ってすべてが早くなる訳ではない。
各パーツ、それぞれに早くする練習が必要になるのです。
フットスピード、これは単純に早く出すだけでなく、タメが必要。
ではタメとは？乗っていない方の足を出すのを我慢するのです。
その我慢も止まっていてはいけません。
身体が動き続ける事が次の準備となり、素早いステップが出来ます。
タメる事で準備が出来、キレが出る、またキレがあるからタメられる！
逆に言うと、タメがないと準備不十分でキレがなくなります。
フリーアームも腕だけでなく身体（背中）から使いましょう。
そうする事で速さ＋大きさ、迫力なども出てきます。
カップルでの早さ、これにはコネクションが大切！
リード＆フォローが上手く出来れば動きの速さが出てきますね。
また「スピード」と「スピード感」は微妙に違いますね。
「スピード」は実際の速さ、「スピード感」は速そうに見えるって事。
例えば回転、身体自体が速く回れれば「スピード」
ネックを素早く返せば「スピード感」だと思います。
これを上手く利用できれば「スピード感」のある回転がみなさんでも出来ます。
身体の回転が遅くてもネックを速く返せば「スピード感」が出るのです！
身体自体のスピードを上げるのは大変ですが、
ネックだけならそれほど大変ではありません。
多くの人がネックをほとんど使っていません。
もったいない、簡単にスピードアップ出来るのに…
このように一言で「スピード」と言っても色々ありますね。
各パーツごとに練習が必要になってきます。
みなさんも練習、スピードアップさせて下さい。。。
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