石川です。
今回はみなさんからの質問に答えます。
◆シューズ (rumi)2010-11-12 00:27:45
ダンス暦２年です。
シューズ選びですが、履いているうちにだんだん伸びてくるので、ワンサイズ小さめを買いますが、
これだと最初かなり窮屈で足が痛いです。
シューズ選びのポイントと、幅広でオススメがあれば教えていただきたいです。
■私の回答
シューズ選び関係の悩みはよく寄せられますね。
それだけ多くの人が悩んでいるって事でもあります。
ポイントはより多くのシューズを試し履きして、
自分の足に合ったモノを探す事！
いろいろなメーカーがあり、いろいろなデザインがある。
また同じデザインでも幅やヒールが何種類もあったりします。
試し履きでの注意点として、かならず両足とも履いてみる事。
少し動いてみてヒールのバランスを確認する事など…
実際足はむくみますので、完全フィットとはなかなかいかないでしょう。
左右のサイズが違う人も多いですし…
サイズ選びですが、私は最初からフィットしているモノをお勧めします。
よくワンサイズ下を…と言われますが…
なぜジャストフィットかというと、まず最初のきつい時期が痛い。
やっと慣れてきた頃にはもうシューズがけっこう痛んでいるからです。
幅はやはり自分の足幅に合っているモノを選んでください。
最近は幅広のシューズも多くありますね。
ヒールの高さは７cmを基本に高い方がキレイに見えます。
でも高くなればそれだけバランスとか難しくなりますね。
目安としてヒールアップして床から２～３cmは離れる事。
ノーマルヒールよりフレアヒールの方がバランス取りやすいかな。
シューズが変わればダンスが変わる！
自分に合ったシューズを探してください。。。
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