石川です。
本日の体重は66.0キロ。
やったー、目標達成！
有言実行男石川、４キロダイエットに成功。
生徒さんからも「先生、痩せましたね」と言われます。
自分でもウエストの違いは実感（ベルトの穴二つ分）
顔も気持ちスッキリしたかな。
あとは戻らないように気をつけることが大切。
今食べ過ぎると「リバウンド」するからね。
今までの経緯が見たい人はこちら。
「今日の体重」（←クリック！）
とりあえず今回で「今日の体重」はひとくぎり。
また必要になったら再開するかも…
いつもブログを開くと私のむさい足と体重計の写真…
大変失礼いたしました。
では次にこのバトンを「ユリリン」に渡します♪（笑）
（片山○り子先生にしよーかな？）
ダイエットをしている方、頑張ってください！
応援しています！。。。
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