石川です。
今回は久々「百均活用」です。
何を使うかというと…コレです。
そのまんま、「背筋まっすぐベルト」
こんなモノも100円で売ってるのですね～。
実際に使ってみました。
・・・ほほー、なかなか良い感じ・・・
それほど強力ではありませんが、効果は感じられます！
ラテンにもボールルームにも使えると思いますよ。
シャツの下に着けてもいいです。
燕尾服の下に着ければコンペでも使えるのかな。
コレを使うことで良い姿勢が楽に作れます！
そしてお勧めはこれを二個同時に使うこと！
軽い負荷だったのがだいぶ強力になりますね。
長時間の着用はどこか痛くなってくる可能性もあり、おすすめしません。
ダンスにおいてきれいな姿勢はとても大切！
みなさんも試してみてください。。。
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