石川です。
また練習場に行ってきた！
ボールルームの踊り込みをメインにやってきました。
まず各種目のベーシックから。
そのあとはバリエーション。
一曲ごとにテーマを決めて踊り込み！
「ホールドしっかり」「ボディコンタクト」「ライズ＆フォール」「スウェイ＆スイング」など…
一番気をつけたのは大きく踊ること。
これは狭いスタジオではできない練習なので。
広いコンペ会場を意識して思いっきり大きく踊りました。
あと、注意点としてうまくいかなくても（その場では）気にしないことです。
細かいところはまた別の機会にやる。
今日は踊り込みがメインだから。
この練習の狙いをはっきりさせず、ダラダラやっている人が多い気がします。
さあ踊ろう、ココ変だよね、ハイもう一回、あれ違うな、もう一回、あれ？…
踊るときは踊る、細かいことをやるときはまた別のときにやる。
上手く踊ろうとしたらダメなのにそれに気づかない人が多いんだよね。
説明が難しいが、上手さは結果的なモノなんです。
できなくてもアレコレ必死にやっているといつの間にかうまくなってる、感じ。
競馬の言葉でこんなのがあります。
「仕上げた馬は走らない、仕上がった馬は走る」です。
ダンスも自分で仕上げる必要はないのです。
勝手に仕上がるくらい必死に練習しないといけないってことです。
ボールルームの練習を終え、クタクタながらラテンの練習もしました。
ベーシックとバリエーション。
余分な力が入らなく（入れられなく？）いい感じで踊れました(笑)
そのあとスパで温泉につかりお食事して…
今日も充実した一日を送りました。
それでは、またー。。。
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