体調不良なときは。。。

石川です。

本日はパーティーもコンペのない日曜日。

なんだか喉が痛いし、身体もだるいぞ。

コレは風邪かな?

いろいろ疲労がたまっているので仕方ないな。

そんなときは…ダンスだ!!(笑)

ってことで高尾の練習場にきました。

動けば治る!

まずはボールルームから。

音楽なしでゆっくり細部の確認をしながら5種目。

次は音楽に合わせて5種目。

上手くいかなかったところの反省。

そのあとはラテン。

こちらもまず5種目ベーシック。

次いで5種目バリエーションを音楽に合わせて。

それほどハードな追い込みはかけなかったけど、それなりの練習ができました。

そのあとは温泉でリラックス。

うん、体調が復活した・・・ような気がする(笑)

このあとはまたパーティーやらコンペやらが続きます。

体調を崩している暇なんてないのです。

気持ちに緩みがあるとウイルスに付け込まれる、とホントに思っています(笑)

負けないぞ!

それでは、また。。。

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