石川です。
本日はコンペもパーティーもない貴重な日曜日。
ってことでオフ、ではなく練習場へ行ってきました(笑)
いつもの高尾Ａ７ホール。
まずはボールルームから。
一通り身体をほぐしてから、ゆっくり使い方を意識しながら動いていきます。
そのあとに音楽に合わせて踊っていきます。
そのときもそれぞれ注意点を意識しながら。
無造作にただ音楽に合わせるような練習はしません。
例えばこの１曲はホールドのココを注意、とか、
この１曲は足首を意識、や、スイングをつけたりムーブメントを意識したり…
毎曲ごとに違う注意をしながら踊るようにしています。
後半はラテンの練習。
まず５種目ベーシックの練習～音合わせ。
そのあと５種目バリエーションの練習～音合わせ。
今月もコンペとパーティーがあります。
コンペではボールルームを踊り、パーティー（デモ）ではラテンを踊ります。
やはり常に両方をやってないといけませんね。
練習後はこれまたいつものパターン、温泉へ。
温泉に浸かっていると疲れがだいぶ和らぐような気がします。
今日も良い練習ができました♪
それでは、また。。。
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■令和元年 ７月２８日（日）
■京王プラザホテル八王子
■ドレスコード 「新」
※皆さまのお越しをお待ちしています♪
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