石川です。
日曜日ですが練習です。
考えてみると練習をしない日曜日ってどれだけあるかな？
仕事が休みの日にダンスをするんだから、間違ってないよね(笑)
仕事はダンスだけど。
私、自分でダンスの才能があると感じたことはないです。
ではなにで勝負するか、それは練習量。
ただ時間をかけるのではなく効率的にやる。
私たちは場当たり的な練習はしません。
やる前にその日のメニューを考えて、ほぼ時間通りにこなしていきます。
よくできないところをずっと繰り返している人も見ますが非効率です。
考えて試しても上手くいかないときは後日先生に聞いたほうがいい。
今できること、やるべきことをやったほうがいい。
ってことでやるべきことをやるために高尾のA7ホールへ。
ボールルームの練習、音楽なしで各部位を意識しながらゆっくり5種目。
音楽に合わせて5種目ルーティンの踊り込み。
次いでラテン、ベーシック5種目、テーマを決めて音合わせ。
バリエーション5種目、音楽なしと音楽あり。
体力も徐々に戻ってきた、かな。
でもまだフルパワーで全曲踊り切れません。
パワーアップしつつ持久力もつけなきゃ。
本日も良い練習ができました。
それでは、また。。。
