◆練習場・練習会

• 2024年3月4日
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練習場へ。。。

石川です。 先日、久しぶりに練習場へ行ってきました。 場所は高尾の駅前「A7ホール」 「社交ダンス練習室　ACTIVE2 A7ホール」（←クリック！） このところいろいろあってコンペに出場できていません。 感覚を取り戻すために広いところで練習です。 いつものように5種目ベーシックから。 次いでバリエーションも5種目。 1曲ごとにテーマを決めて踊り込み。 そこそこ追い込んだ練習ができました。 そのあ […]

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• 2024年2月29日
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フォーメーション練習2。。。

石川です。 2回目のフォーメーション練習に行ってきました。 本番は4月7日(日)の「JPCL CUP 2024」 会場は「ザ・プリンスパークタワー東京」 練習場所は赤羽にあるチームキャプテン森先生のスタジオ。 「studio Molly」（←クリックでHP!） 5組10名で踊ります。 前回からブラッシュアップし、配置等も変化しました。 もっともっと良くなっていくと思います。 今回のフォーメーション […]

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• 2024年2月28日
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練習会。。。

石川です。 先日JPCLの練習会が行われました。 場所は「TDS サード・ダンススクール」 今回も大室泰三先生によるフィジカルトレーニングから。 下半身、体幹、上半身、全身くまなくいじめてから踊り込み(笑) ボールルームとラテン交互に1曲ごとを5種目。 あ、このときも踊る前に軽い筋トレをやってから。 それをもう1回やって、最後はコンペをイメージして5種目連続！ これは翌日（明後日？）筋肉痛になるパ […]

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• 2023年9月15日
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目指すは「アレ」。。。

石川です。 本日夕方から練習場にいきました。 今週末の「ギャラクシーマスターズダンス選手権」に向けて。 場所はいつもの高尾A7ホール。 遅い時間だったせいもあってか、他にダレもいませんでした。 ま、自由に練習できましたけどね。 1曲ごとにテーマを決め、コンペ用の練習をしました。 時間は短かったけど、そのぶん集中してできたかも。 「ギャラクシーマスターズダンス選手権」と「シニアスターラテン」で出場予 […]

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• 2023年8月23日
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NDB講習会。。。

石川です。 本日、NDBの講習会があり、二人で参加してきました。 前半は天野博文先生のボールルーム。 今回はクイックステップ。 簡単なステップを使って踊りかたの説明。 いろいろなスイング、速さに対応するためには、競技会で大切なこと… こだわりをいろいろ教えていただきました。 後半は千田修治先生のラテン。 こちらはルンバ。 主にベーシックステップでリズム表現、コネクションなど… こちらもタメになりま […]

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• 2023年6月22日
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練習場へ。。。

石川です。 本日、夕方以降時間があったので練習場へ行ってきました。 場所はいつもの高尾A7ホール。 自分のスタジオでも練習できるのになぜ、と思われるかたもいるかもしれませんが。 自分のところよりよそのほうが集中できたりするんです(笑) 本日はあまり時間もなかったので今週末にむけてラテンだけにしました。 とはいってもベーシックの練習はかかせません。 自分たちの踊りのベースになるところなので。 今回も […]

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• 2023年6月18日
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練習会。。。

石川です。 練習会に行ってきました。 場所は新大久保「ケヅカテツオダンスアカデミー」 ラジオ体操からルンバォーク。 そのあとミニ講習会を頼まれたのでワンポイントアドバイス。 今回は「音の使い方」 音を使うとはどういうことなのか？ まず音楽を細かく取れるように。 そのあと音を外して踊る練習。 これが予想通り皆うまくできませんでした(笑) 皆さん無意識で音に合っちゃうのです。 それを壊すところから始め […]

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