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◆練習場・練習会

  • 2024年5月7日
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無言の練習。。。

石川です。 今回はプロアマ問わず、カップルにお勧めの練習方法を。 それは「無言で練習」すること。 いくつかの狙いがあって… ひとつは、相手ではなく自分のすることに集中するため。 カップルでよくあるのは、相手を(男性でも女性でも)うまくしようとすること。 これ自体悪いことではないのですが、揉めごとの大半はコレが原因。 相手をどうこうするのではなく、まず自分のできることを考えましょう。 またダンスの修 […]

  • 2024年4月5日
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全体リハーサル2回目。。。

『2024桜キャンペーン』開催中!(←クリック!)◆2024年 4月8日(月)~ 4月30日(火)まで◆各種無料レッスンあり!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 石川です。 本日は「JPCLカップ2024」2回目のの全体リハーサルでした。 場所は前回と同じく「四谷スポーツスクエア」 メンバーは9時からリハーサル開始。 各チームが場当たり後、音楽に合わせて本番と同じように踊っていきました。 どの […]

  • 2024年3月22日
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全体リハーサル1回目。。。

石川です。 このところ毎日のようになにか練習に行ってます(笑) 本日は朝から「JPCLカップ2024」の全体リハーサル。 場所は「四谷スポーツスクエア」 役員は8時半集合、簡単に打ち合わせをしました。 9時からリハーサル開始、各チームが場当たり後、音楽に合わせて踊っていきました。 どのチームもまだまだぜすが、本番までに完成度を高めてくることでしょう。 あと少しですが、頑張れるだけ頑張りましょう! […]

  • 2024年3月21日
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メンズフォーメーション練習。。。

石川です。 4月7日の「JPCLカップ2024」ではメンズフォーメーションもあります。 それ練習に行ってきました。 男だけ、この人数で踊りますのでなかなかの迫力です! こうご期待! それでは、また。。

  • 2024年3月20日
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フォーメーション練習4。。。

石川です。 昨日もフォーメーション練習に行ってきました。 ※前日の投稿は先週のモノです。 皆さん都合があるのでなかなか全員参加できないのですが… 集まれる人で集まって練習。 さらに細部を決め、練度を上げていく。 隊列の変化やフロアの広さをイメージして練習。 カウントより曲のフレーズに合わせて踊る、など… 衣装の打ち合わせもしています。 もうすぐ一回目に全体リハーサルがある。 そこでバッチリ決められ […]

  • 2024年3月19日
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フォーメーション練習3。。。

石川です。 先週、4月7日(日)の「JPCL CUP 2024」のフォーメーション練習に行ってきました。 練習場所はキャプテン森先生のスタジオ。 「studio Molly」(←クリックでHP!) 八王子からでは距離で50キロ以上。 車、高速使って1時間半くらいかかりますね。 前回からの変更箇所もあり、それらを確認。 ステップのタイミングや位置関係などをハッキリさせました。 まだまだよくなると思い […]

  • 2024年3月4日
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練習場へ。。。

石川です。 先日、久しぶりに練習場へ行ってきました。 場所は高尾の駅前「A7ホール」 「社交ダンス練習室 ACTIVE2 A7ホール」(←クリック!) このところいろいろあってコンペに出場できていません。 感覚を取り戻すために広いところで練習です。 いつものように5種目ベーシックから。 次いでバリエーションも5種目。 1曲ごとにテーマを決めて踊り込み。 そこそこ追い込んだ練習ができました。 そのあ […]

  • 2024年2月29日
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フォーメーション練習2。。。

石川です。 2回目のフォーメーション練習に行ってきました。 本番は4月7日(日)の「JPCL CUP 2024」 会場は「ザ・プリンスパークタワー東京」 練習場所は赤羽にあるチームキャプテン森先生のスタジオ。 「studio Molly」(←クリックでHP!) 5組10名で踊ります。 前回からブラッシュアップし、配置等も変化しました。 もっともっと良くなっていくと思います。 今回のフォーメーション […]

  • 2024年2月28日
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練習会。。。

石川です。 先日JPCLの練習会が行われました。 場所は「TDS サード・ダンススクール」 今回も大室泰三先生によるフィジカルトレーニングから。 下半身、体幹、上半身、全身くまなくいじめてから踊り込み(笑) ボールルームとラテン交互に1曲ごとを5種目。 あ、このときも踊る前に軽い筋トレをやってから。 それをもう1回やって、最後はコンペをイメージして5種目連続! これは翌日(明後日?)筋肉痛になるパ […]

  • 2023年9月15日
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目指すは「アレ」。。。

石川です。 本日夕方から練習場にいきました。 今週末の「ギャラクシーマスターズダンス選手権」に向けて。 場所はいつもの高尾A7ホール。 遅い時間だったせいもあってか、他にダレもいませんでした。 ま、自由に練習できましたけどね。 1曲ごとにテーマを決め、コンペ用の練習をしました。 時間は短かったけど、そのぶん集中してできたかも。 「ギャラクシーマスターズダンス選手権」と「シニアスターラテン」で出場予 […]