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◆ダンスの色々…
- 2010年12月23日
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パーティー終了。。。
石川です。 パーティー&デモ、無事終了いたしました! 今回はスタンダード二曲とアンコールを含めラテン四曲、計六曲踊りました。 大きなミスなく踊れてホッとしています。 会場のお客様も盛り上がってくれました。 デモ終了後はお決まり?のお客様との写真撮影。 何十枚撮ったんだろ?最後の方は笑顔が引きつっていたかも… そのあとは着替えてパーティーに戻りダンスタイムに二人で参加。 みんなと楽しく踊ってきました […]
- 2010年12月21日
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軸を強くするには。。。
石川です。 今回はみなさんからの質問に答えます。 ◆軸を強くするには? (なな。)2010-11-12 12:24:58 ダンス暦2年になります。最初から今でも、レッスンの度にお腹が出ている・腹筋が弱い・軸がない。と言われます。 腹筋はかならずやっているし、筋肉も他の人よりあると思うので、体の使い方が間違っているのかな~と思うのですが。。。 どうしたら、軸を強く出来ますか?トレーニング方法や意識す […]