2010年6月20日 0件 練習終了。。。 石川です。 ラテンの練習も終わりました。 今日のテーマはとにかく身体をいじめる事。 相手じゃないよ、自分のだよ。 直前に追い込むと、当日疲れが残ってしまいます。 ちょっと前に追い込んで、直前は軽めに調整。 これが自分達にはいいようです。 昔は直前までハードに追い込み、当日は身体がパンパン… 動きは固くなるし、ケガもしやすいです。 ちなみに調整の仕方は選手によって違いますね。 今日も楽しく＆苦しい練 […] 続きを読む
2010年6月20日 0件 本日も練習場。。。 石川です。 本日も高尾の練習場に来ています。 ケンちゃん達はコンペ、東部日本です。 応援にも行きたいのですが… ここは来週のコンペに照準を合わせ練習にしました。 品川で行われる「ユニバーサルグランプリ」 私達はラテン、スタンダード両方にエントリー。 今回は特にラテンに気合いを入れています。 その日、最高の踊りが出来るよう一生懸命練習します。 さて、これからラテンの練習。 頑張ってきます。。。 ◆動 […] 続きを読む
