2014年10月18日

• 2014年10月18日
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ホールド強制ギブス？。。。

石川です。 今回は100均活用ではありませんが…ネクタイを使った練習法です。 ま、100均のネクタイでも構いません。 それを男性の首と左手首で結びます。 で、そのまま踊る、これだけ。 この練習法は昔からあります。 私も知っていましたが、やったのは初めて。 ポイントは結構短めにすることです！ 男性は左手が伸びすぎていることが多い。 あとは顔が右に入っていくのも防いでくれますね。 注意点として肘は遠く […]