2022年10月30日

• 2022年10月30日
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今週も練習だ！。。。

石川です。 先週の日曜日は合同練習会でしたが、今週は個人的に練習場へ。 場所はいつもの高尾「A7ホール」 うまく手の平に乗らなかった（笑） さて、練習はラテンにしぼりました。 準備体操から各5種目ベーシック。 そのあとは5種目バリエーションを音楽に合わせて。 1曲ごとに意識するテーマーを決めて踊り込み。 例えば、音をためる、良い姿勢で、手をきれいに、ネックを使う、ヒップムーブメントを意識、 上半身 […]