- 2022年10月31日
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レジャーシート。。。
石川です。 私たちがコンペのときに使っているレジャーシート。 もう何年も使っているのですが… この前気づきました。 めっちゃポジティブな言葉がいっぱい！ これは競技会のためのレジャーシートなのでは！？(笑) どの言葉も元気づけられるモノばかり！ 確か100均商品だったと思うけど、サイズが大きく収納袋付きで優秀です♪ 競技選手の皆さん、このレジャーシートで好成績が取れるかもよ！？ それでは、また。。 […]
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2022年10月
- 2022年10月30日
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今週も練習だ！。。。
石川です。 先週の日曜日は合同練習会でしたが、今週は個人的に練習場へ。 場所はいつもの高尾「A7ホール」 うまく手の平に乗らなかった（笑） さて、練習はラテンにしぼりました。 準備体操から各5種目ベーシック。 そのあとは5種目バリエーションを音楽に合わせて。 1曲ごとに意識するテーマーを決めて踊り込み。 例えば、音をためる、良い姿勢で、手をきれいに、ネックを使う、ヒップムーブメントを意識、 上半身 […]
- 2022年10月29日
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「マダム・ローカップ統一全日本」LIVE配信。。。
石川です。 11月3日(木・祝)に行われる『マダム・ロー カップ 第23回 統一全日本ダンス選手権大会』 ライブ配信のお知らせ！ J SPORTSでは準決勝～決勝までが生中継で配信されます！またJ SPORTS オンデマンドでは、第1予選から決勝まですべてLIVE配信されます！ ＜番組名＞「ダンス！華麗なる戦い マダム・ローカップ統一全日本ダンス選手権2022」 ＜放送・配信日＞2022年11月3 […]
- 2022年10月28日
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ダボダボシャツをスッキリに。。。
石川です。 ダンスのとき、ダボダボシャツではキレイなラインがでない。 ダンス用シャツならまだしも、一般的なシャツではスリムフィットは少ないです。 こんな感じになる。 これを解決するためにコレを買いました。 １００均（ダイソー）のストールクリップ。 いくつか種類がありますが、今回はシンプルなデザインに。 裏はクリップなので簡単にはさむだけです。 これを背中（腰）に取り付けます。 よくお店でマネキンが […]
- 2022年10月27日
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動画先生#112【サンバ(リバースロール後半)】社交ダンス。。。
石川です。 動画先生の新作、#112【サンバ(リバースロール後半)】公開しました！ チャンネル登録者数、10,000を目指していきます！タメになる動画をアップし続けますので登録お願いいたします！ 皆さんに見てもらえることがブログや動画先生の支えになっています。納得できたときは「チャンネル登録」や「いいね」をお願いします♪ またブログやFacebookなどSNSをやられている方はシェア大歓迎です！皆 […]
- 2022年10月26日
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動画先生#112プレミア公開(無料)。。。
石川です。 YouTube、動画先生#112プレミア公開(無料)です！ 2022年10月26日(水)22:00~ チャンネル登録者数、10,000を目指していきます！タメになる動画をアップし続けますので、チャンネル登録お願いいたします！ 今回公開の動画の説明をします。 今回はサンバのリバースロールの続きです。うまく踊りたいステップのひとつですね。 前半は主に下半身側の説明でした。後半は上半身側 […]
- 2022年10月24日
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練習会のあとは。。。
石川です。 茨城での練習のあとは… 温泉でしょ！（笑） 帰り道の途中で寄りました。 「極楽湯 柏店」（←クリックで公式サイト） 極楽湯の他のところは行ったことあるけど、ここは初めて。 炭酸泉もあり、露店風呂がいろいろ、泉質も良かったです。 受付まわりには新鮮な野菜や果物が安く販売されていました。 うさぎたちへのお土産お野菜と自分たちへの果物を買いました。 練習会のあとのお風呂で疲れは半分くらい取れ […]
- 2022年10月22日
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ミニコンポ買った。。。
石川です。 スタジオ用にミニコンポ買いました。 メインコンポは別にあって、それ以外に使うためです。 選んだのはこちら。 パナソニックの「SC-PM250-S」（←クリックで公式サイト！） ＜製品説明＞・実用最大出力合計値20Wの高音質再生。コンパクトながら豊かな高音質を実現し、CDやスマートフォンなどの音楽を快く楽しめる。 ・CDやスマホの音楽が楽しめる使いやすいシンプル操作。CD再生やBluet […]