2026年10月29日 0件 練習場へ。。。 石川です。 時間がとれたので高尾の「A7ホール」に行ってきました。 一応来週の「統一全日本ダンス選手権大会」にラテンで出場するので。 まず着替えて、あとはいつものようにストレッチと基本動作確認。 そこから音楽に合わせて5種目ベーシック。 その次は5種目バリエーション、軽くはじめて徐々に強度を上げていきます。 次は各ポイントを意識、姿勢、ネック、アーム、ムーブメント、タイミングなど。 今の自分たちに […] 続きを読む
