石川です。
本日、茨城県守谷市で練習会がありそれに参加しようと思っていたのですが…
体調が万全にはほど遠く、みんなと練習するのは難しいと判断。
その他いろいろな事情もあるのですが、今回は欠席の連絡をいれました。
とは言っても一応練習するつもりで準備はしていたので、自分たちのペースで練習することに。
せっかくですのでスタジオをでて練習場へ、いつもの高尾A7ホールです。
しっかり身体をほぐしてからラテンベーシック5種目。
そのあとバリエーションを5種目、それを何度か、軽く流した感じかな。
二人とも体調の確認をしながら（なにをするときに痛いのか）
私は両膝、両肩ですが、膝はほぼ気にしなくても大丈夫な感じ（痛みに波はあるが）
肩は痛いけど踊れる、って感じ。
純代先生の右股関節、こちらは痛くて踊れないレベルです。
何度か途中で中断がありました。
ん～～、なかなか回復しないなー。
やはりその日によって痛みに波があるようですが。
個人的には、ま、こんなモンだ、くらいに考えています（←楽天家）
あらためてもっと高齢な競技選手たちってスゴいな、と思いました。
だいたいみんなどっか痛いとこあっても頑張って踊ってるモンね。
私たちも頑張れるだけ頑張ります！
それでは、また。。
