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2008年1月
- 2008年1月10日
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動画レッスン「２５」補足説明。。。
石川です。 今回は動画レッスン「２５」の補足説明をしたいと思います。 （年末に動画のアップをしただけになっていましたね） タイトル「２５．チャチャチャ・簡単なバリエーション」です。 画像クリック！ ※写真クリックで再生されます。 ※高画質でＵＰしてあるため開くまで時間がかかるかもしれません。 ※開いた画面右下（音量の隣り）をクリックでフルスクリーンになります。 まずはステップの説明。 オープンポジ […]
- 2008年1月8日
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2008新春キャンペーン。。。
石川です。 さて、今年もやります『新春キャンペーン』 「このブログ見て来ました」と言うだけで、 ○入会金、通常５，０００円が無料！ ○各種グループレッスン一回分５０分、無料！ ○体験個人レッスン一回分２５分、無料！ 要するにタダでレッスンが受けられます。 ※新規登録に限ります。 ※個人レッスンは石川、菅野、槇（ケンタロウ）、福吉（ユリコ）誰でもＯＫ。 曜日、時間は電話にて応相談。 現在のグループ […]
- 2008年1月6日
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のほほ～んな年越し。。。
ケンタロウです。 新年明けましておめでとうございます。 今回はお正月休み、どんなことをして過ごしたかを語ってみたいと思います。 まず12月28日にスタジオの大掃除をして、家に帰り、ちょっとお部屋のお片付け。 っと思ったが、以外と物が散乱していたので、また明日続きをする事にしました。（笑） 明日からお休みだぁ～～～～じゃんじゃん片付けちゃうぞぉ～～～。 次の日、・・・プルルゥ～プルルゥ～♪（電話） […]
- 2008年1月5日
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「あっ！」と言う間・・・
ユリコです♪ 新年明けましておめでとうございますっ！ みなさんはどんな年末年始を過ごしましたか？ 私はとても「あっ！」と言う間に感じました。 簡単にですがこの１週間を振り返ってみたいと思います。 まず大掃除ーっ！ 結局やり切れてない気がしますが日頃なかなか手を付けない所もふきふき。 部屋の空気が新鮮になった気がします。(笑) そして気がつけば３１日！ まずこの時点で「えっ！もう大晦日！？」とか思っ […]
- 2008年1月3日
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明日から仕事始め。。。
石川です。 お正月もあっという間に終わってしまいますね。 ４日から仕事始めです。 みなさん正しいお正月の過ごし方を実践されたようで… のんびりするのはいいですが、体型が心配です。 必ず体重計に乗って下さい！ 「多分ちょっと増えたー」はダメ！！ どれだけ増えたか現実を直視して下さい。 体脂肪のチェックも忘れないよーに。 ちなみに私は４kg増えました。 １～２週間で戻す予定。 みなさんも早めに戻すよう […]
