- 2016年12月5日
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新規グループレッスン。。。
石川です。 12月になり、新しくグループレッスンを増やしました。 火曜日の夜、7:30～「ラテン基礎の基礎」 担当教師は純代先生です。 ラテンの基礎の基礎、とても大切で基本的なことを丁寧にやります。 初心者でも上級者でも必要なことをいろいろと。 基本的には組まないでできることですので、女性一人や男性一人での参加もOK。 皆さまの参加、お待ちしています！ ちなみに現在のグループレッスンのスケジュール […]
- 2016年12月3日
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先延ばししちゃう人へ。。。
石川です。 今回のタイトルは「先延ばししちゃう人へ」です。 やることがある、またはやりたいことがある。 それがすぐできる人となかなかできない人がいます。 お掃除だったりダンスの練習だったり… コレに関しての私なりの考えです。 私はやりたいことはすぐにやるほう(笑) 時間がなかろうが寝不足だってお腹が空いてても！ やりたい気持ちとやれない理由の戦いで、やりたい気持ちが勝ちます！ で、なかなか始められ […]
- 2016年12月2日
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アンダーラップテープ。。。
石川です。 私、ヒザの保護のためサポーターをしているのですが問題があります。 こー見えて肌が弱いのです(笑) サポーターを外すと赤くミミズ腫れ、かゆくなります。 湿布でも同じ状態。 なので塗るタイプの湿布薬なども使っていたのですが… できれば強サポートのサポーターを使いたい。 で、考えたのがタイツを履くこと。 これなら直接肌に触れないため、かぶれにくい。 悪くはないが、冬はともかく夏とか大変そう。 […]
- 2016年12月1日
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ダンサーの上下関係(過去記事ピックアップ)。。。
石川です。 今回は過去記事ピックアップ。 「ダンサーの上下関係」2008-04-10 00:57:31 今回のタイトルは「ダンサーの上下関係」です。 正確にはダンス教室における上下関係かな。 うちの場合はカップル二組、 上下関係ははっきりしているので問題なし。 でも多くのスタッフをかかえるお教室では複雑なのではないでしょうか？ カップル数が５組を超えるところも少なくありません。 単純に考えた場合、 […]
- 2016年11月30日
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ツリー、出しました！。。。
石川です。 毎年恒例ですが…クリスマスツリー出しました！ あまり早く出しすぎるのも…なので11月末にしました。 だって世間のクリスマスモードが早すぎるんだよ！ ハロウィンが終わったらもうクリスマス仕様だったモンね。 まだ二ヶ月あるぞー、って勝手に突っ込んでました(笑) 12月になると福袋の販売が始まるんだよ、きっと。 どこもフライングし過ぎぃーーー！(笑) ま、ここでぼやいても仕方ないね。 さて、 […]
- 2016年11月29日
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ひざの診断は？。。。
石川です。 先週、スポーツ整形外科に行って診てもらってきました。 まず、受付を済ませ問診票に書き込みしばらく待つ。 最初にMRI、以前首を診てもらったとき以来二度目です。 左ヒザだけだけど20～30分かかったかな。 そのあとはレントゲン。 細かく角度を変えながら7～8枚は撮ったかな？ そしてようやく診察室に呼ばれました。 先生は撮影したMRIやレントゲンを見ながら「ふむふむ…」 ベッドに横たわり「 […]
- 2016年11月28日
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パーティー終了。。。
石川です。 パーティー、全て終了いたしました！ 今回このパーティーのテーマが「昭和の名曲」でしたので… それに合わせて懐かしの名曲を選曲、振付いたしました。 まずチャチャチャ、その次はパソドブレ。 そのあとはボールルームでクイックステップ、途中にサンバも入れました。 次はオーナー夫人の渡辺政子先生と私のワルツ。 最後は私たちのルンバで締めました。 全曲私も純代先生も着替えたので忙しかったですが… […]
