- 2012年6月15日
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こんな筋トレは?。。。
石川です。 今回は新しい?筋トレ方法を紹介します。 それはズバリ・・・「リフト」です! そう、女性を持ち上げること。 パートナーがいる人ってことになるのかな? まぁ協力的な人がいればチャレンジできるかもしれないね。 持ち上げ方はなんでもいいです。 簡単なのは女性が左足を上げて立ち、男性は右手を腰に、左手で女性の左足を持つ。 これならそれほど力を使わず上げることができます。 できればこれの反対もやっ […]
石川です。 今回は新しい?筋トレ方法を紹介します。 それはズバリ・・・「リフト」です! そう、女性を持ち上げること。 パートナーがいる人ってことになるのかな? まぁ協力的な人がいればチャレンジできるかもしれないね。 持ち上げ方はなんでもいいです。 簡単なのは女性が左足を上げて立ち、男性は右手を腰に、左手で女性の左足を持つ。 これならそれほど力を使わず上げることができます。 できればこれの反対もやっ […]
石川です。 今回は5月19日に行われた「スタジオパーティー」より、 プロデモ動画のアップです! 石川・菅野組【ショーダンス】です。 選曲は「リベルタンゴ」 よくタンゴのデモに使われる曲ですが、 ショーダンスの曲として使ってみました。 タンゴをベースにパソや他の種目も取り入れています。 かなり忙しい構成でしたが頑張りました! 以前のショーダンス選手権で披露したモノです。 このブログでは初公開! それ […]
石川です。 今回は5月19日に行われた「スタジオパーティー」より、 プロデモ動画のアップです! 槇・福吉組【ショーダンス】です。 それでは、お楽しみください。。。 ※今回はどの種目もお客さんの声援がスゴイよ! [eyeVio] 槇・福吉組【ショーダンス】 ※画面モードクリックで再生サイズ変更可。 ※映像が途切れる場合は一時停止、データを全て読み込んでからもう一度再生。 ※音が出ない方はプレーヤーの […]
石川です。 ケンちゃんたちが出場したユニバーサルラテンの結果。 チャチャ、サンバ、ルンバ、パソ、いずれも準決勝まで。 ジャイブだけ決勝、八位でした。 残念な結果になってしまいました。 なんだかんだであまり練習してなかったので仕方ないのですが… 今度はもっと頑張りましょう。。。 『フォトチャンネル一覧はこちら!』 ◆動画レッスン・サンバ編DVD、発売中◆(←クリック!) ■サンバの基本、バウンズ、カ […]
すみよです☆ 明日はいよいよ『2012 ユニバーサルグランプリジャパンオープンダンス選手権大会』です。 このコンペはJCFの三大大会の一つで、とても盛大に行われます。 会場となるのはグランドプリンスホテル新高輪「飛天」です。 とってもステキな会場なので選手も気分良く踊れるし、お客さまにも喜んで頂けると思います。 さて、石川・菅野組は「身長別選手権」「年齢別選手権」「ユニバーサルボールルーム」の3セ […]