- 2007年2月6日
- 4件
使う筋肉の違い。。。
今回は「使う筋肉の違い」についてです。 私はスポーツクラブに行き始め、１ヶ月半ほど経ちました。 目標は筋肉を付けて体重を減らす事。 体をたくましくする事で踊りのパワーアップを計りました。 だいたい週に４回、一回二時間のペースでやってきました。 その甲斐あって大分体つきが変わってきた気がします。 食事制限もしたのですが、体重は目標のー５kg達成！ ウエストは－５cm、胸囲は＋５cmで１００cmを超え […]
- 2007年2月5日
- 8件
「シャル・ウィ・ダンス？」芸人大会２・Ａブロック。。。
今回から「シャル・ウィ・ダンス？」お笑い芸人大会２が始まりました。 前回同様、Ａ・Ｂブロックに分かれ、各ブロックの上位３組が決勝に進みます。 今回の放送はＡブロック、笑いを取るか、真面目に攻めるか？ 踊った順に見ていきましょう。 パッション屋良＆簗田さおり（パソドブレ） パソドブレは力強い踊りですので、彼に合っていますね。 振付もパソらしく、スローパートを上手く使い指先まで神経がいっていました。 […]
- 2007年2月4日
- 5件
メモの落とし穴。。。
ダンスのレッスンの途中や後でメモを取る人がいますね。 自分の生徒さんでも結構います。 説明のために私から紙に書くこともあります。 言葉だけより書いた方が分かり易いこともあるからです。 メモを取るのは、やった事を忘れないようにするためにはいい事です。 書き方、言葉は自分なりでかまいません。 先生に見られると恥ずかしいのか、みなコソコソ書いてます。 たまに見せてもらう事もあるのですが… …私には解読不 […]
- 2007年2月3日
- 13件
早く上手くなるためには。。。
ダンスをやっていれば、誰でも早く上手くなりたいものです。 ダンス以外でも習い事をしてればみな同じですね。 １年でかなり上手くなる人もいれば、１０年でもまだまだの人もいます。 その差は何なのでしょう、才能やセンスではないと私は思ってます。 誰でもちゃんと練習すれば短期間で上手くなれるのです。 一言でいえば努力なのでしょうが、どんな努力をすればいいのでしょう。 今までの経験で言うと、１レッスンで進む内 […]
- 2007年1月29日
- 4件
「スポーツマン大会」決勝戦。。。
今回は「シャル・ウィ・ダンス？」スポーツマン大会決勝戦を見て、です。 ハードスケジュールだと思いますが、そこはみなさんスポーツマン。 体力には自信があるメンバー達だと思います。 どんなラストスパートを見せてくれたでしょうか？ 踊った順に見ていきましょう。 大林素子（バレーボール）＆増田大介プロ（ジャイブ） チアダンスをイメージした選曲、衣装でしたね。 身長差があり一体感に欠けるので、男女の衣装を合 […]