石川です。
先週に引き続き今週も「L&Pヤングサークル」の出張レッスンでした。
こちらの都合で今月行けるのがこの日しかなかったので。
場所はここの8階、北野市民センター。
![](https://ishi-hiro-d-s.com/wp-content/uploads/2021/02/%E5%8C%97%E9%87%8E%E5%B8%82%E6%B0%91%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC-640x480.jpg)
前回ルンバだったので今回はサンバにしてみた。
まず簡単なベーシックエクササイズを覚えてもらい、音楽に合わせて踊ってもらった。
そこでこちらから質問。
「今どこを意識した?」「なにが見せたい?」「ストロングポイントは?」
みんな無造作に踊り過ぎ。
ましてや競技会を考えれば、踊り手の意思がハッキリしてない選手はすぐ落ちます。
「タイミングはこーです!」「ムーブメントはこう!」「アクションで勝負!」
やることをあいまいにしない。
足型はなんでもいい、どう踊るかが問題なのです。
今回は主に下半身の説明でしたが、上半身にも仕事はあります。
後半はサンババリエーションエクササイズ。
よくあるバリエーションステップを組み合わせたモノ。
こちらも各ステップの注意点をあげました。
論理的に順序だて、これがこーなるからここはこう、するとこーなる!
私たちのレッスンは身体も頭も使います。
仕組みを考えられるようになったほうが応用力がつくからです。
すべての動きは繋がっています、単独で動かすのはダメ。
身体の使い方のクオリティを上げましょう!
そのあとは希望者に個人レッスン。
みんなできないなりに一生懸命やってくれました。
その調子で頑張れ!
それでは、また。。。