石川です。
日曜日ですがヤングサークルの出張レッスンでした。
場所は「北野市民センター」
まずルンバ、準備体操的にクカラチャから。
体重移動のムーブメントについて説明。
ヒップの８の字、胸の８の字、肩の８の字…
なぜ８の字なのか、それは丸が二つ繋がっているから。
丸には角がない→動きが止まらない→素早く動かせる、となります。
一見大変そうだけど本当は８の字だから素早く＆スムーズに動けるのです。
各パーツが連動して「８の字集合体」が理想の動き。
皆さん特に上半身の動きが足りないですね。
その次はルンバのバリエーションをちょっとやってみました。
まず足型を覚えてもらい、音楽に合わせる。
ポイントは二人で踊ること。
これこそ社交ダンスの醍醐味であり、難しさでもある。
コネクションの説明をし、それをするためには個々の体重移動がちゃんとしていないとできないのです。
社交ダンスってどうしても二人で練習しようと思いやすいのですが…
二人でちゃんと踊るためには各個人がちゃんとしていないといけないのです。
基本の個人練習をしっかりすることが、二人でうまく踊るのために必要な練習となります。
サークル後は希望者に個人レッスン。
みんなの疑問に答えてきました。
レッスンがすべて終わって外に出て、スマホに表示された気温を見るとマイナス１度！
寒いわけだ。
みんな、風邪などひかないように気をつけてね。
それでは、また。。。
