突き指、その後。。。

【残暑に負けるなキャンペーン!】(←クリック!)
◆2026年 8月11日(火)~ 8月31日(月)まで
◆各種無料レッスンあり!
◆特典多数!
・・・・・・・・・・・・・・・・

石川です。

7月26日、パーティー当日に突き指をしてしまいまして…
その日はなんとか無難に乗り切ったのですが、なかなか回復しません。

※画像はAI生成です。

最初は一週間くらいで治るだろうと軽く考えていたのですが、考えが甘かったようです。
決してひどい痛みということはなく、なにもしていなければ痛くない。

曲げたり、握ったりするときに痛みがでる、という症状です。
最初の一週間ではまったく痛みは変わらず、二週間でほんのわずかに軽減したか?くらい。

当日の痛みを10と考えれば今が8くらいでしょうか?
まだ握力10キロくらいです(笑)

ボタンを閉める、ズボンを脱ぐ、靴を履くなどで支障がでますね。
ペットボトルのフタだったり、お菓子の袋を開けたりもそうです。

やはり親指はよく使うのでいちいち気になります。
今は湿布をしたりサポーターを巻いたりして過ごしています。

ケガ直後、パーティーでムリしたからか、とも思うのですが…
なかなか治らないのは歳のせいかもしれません。

なるべく安静にして時間がたつのを待つしかないのでしょう。
皆さまもケガにはお気をつけください。

それでは、また。。。

最新情報をチェックしよう!

◆ぼやきの最新記事8件