石川浩之の趣味ブログ　【好き勝手しほーだい！】　ここクリック！
  • 2025年6月6日
  • 0件

ダイエット途中経過。。。

石川です。 ダイエット開始して二週間ですかね。 始めたときは75.3キロ。 以降毎日だいたい同じ時間に体重測定しています。 最新で73.0キロ、マイナス2.3キロです。 なにをしているかというと、完全に一日一食。 持論は「食べなきゃ痩せる」です。 コーヒーもミルク＆砂糖なしにしています。 一応筋トレもしています。 体重だけでなく体型も大切なので。 本当は体型がよければ体重はどれだけあってもよいので […]

続きを読む
  • 2025年6月3日
  • 0件

週末はコンペ。。。

石川です。 6月8日（日）は、「前期全関東ダンス選手権大会」です。 会場は浅草「都立産業貿易センター台東館 7 階」 私たちは「全関東ダンス選手権ラテン」と「シニアスターラテン」にエントリー。 ＜タイムテーブル＞09:36～シニアラテン1次予選12:38～全関東ダンス選手権ラテン1次予選※上記時間は多少前後する場合があります。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ コンペがあるので一応エントリ […]

続きを読む
  • 2025年6月2日
  • 0件

入口のバラ。。。

石川です。 当スタジオの入口には100本のバラがあります。 造花ですが、それなりに雰囲気があります。 ちなみに花瓶にはバラの芳香剤も入っています(笑) ちょっと台が殺風景だと思ったので、100均でグリーンのツルを買って巻いてみました。 2種類のツルをからめてみました。 真ん中にはウェルカムうさぎ(笑) いい感じになりました♪ それでは、また。。

続きを読む
  • 2025年6月1日
  • 0件

L&P競技ダンスサークル行ってきた。。。

石川です。 L&P競技ダンスサークルの出張レッスンに行ってきました。 まずいつものメレンゲ、足型説明後音楽に合わせて。 次は回転エクササイズ、こちらも注意点や補足説明。 今回はチャチャチャの簡単なルーティンを覚えてもらいました。 ニューヨークやキューバンブレイク、ロンデなどポピュラーなステップです。 ま、いつも皆さん足型は大丈夫ですね。 問題はここから！ 男性は女性に優しく、です。 いかに […]

続きを読む
  • 2025年5月31日
  • 0件

L&P競技ダンスサークル出張レッスン。。。

石川です。 6月 1日(日)、L&P競技ダンスサークルのレッスンに行きます！ 「L&P競技ダンスサークル」（←クリック！） 日時：6月 1日(日)15:00～20:00 入場料：1,500円（団体レッスン代含む） 会場：橋本公民館大会議室​ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 私たちはラテンを担当しています。 石川浩之、菅野純代、両名で伺います。 基本的なことを中心にバリエ […]

続きを読む
  • 2025年5月30日
  • 0件

ダンスビュウ7月号。。。

石川です。 ダンスビュウ7月号、皆さんもう買っていますよね！ 「ダンスビュウ」（←クリックで公式サイト！）※毎月27日発売 1,400円+税（DVD付） 表紙を飾るのは、2025年10月に開催される世界選手権のボールルーム部門で日本代表に選出された金野哲也・井之口香織組です。 また、特別付録は2024年7月号以来となる音楽CDで、今回は「ダンスパーティ音楽集2025」が同封されています。「パーティ […]

続きを読む
  • 2025年5月29日
  • 0件

もしも法律のない世界になったら？。。。

石川です。 昨日に引き続き、AIに聞いてみました。 「もしもすべての法律がなくなった場合、世界はどのようになっていくと思われますか？」「1ヶ月後、3ヶ月後、6ヶ月後、1年後、3年後、10年後を考えてみてください。」 とても興味深いテーマですね。すべての法律が突然なくなった場合の世界について、タイムラインごとに想像をめぐらせてみます。 1ヶ月後 3ヶ月後 6ヶ月後 1年後 3年後 10年後 まとめ […]

続きを読む
  • 2025年5月28日
  • 0件

ルンバウォークの練習方法は？。。。

石川です。 AIに聞いてみました。 「社交ダンスのルンバウォークを上達させるためにはどのような練習をしたらよいでしょうか？」 ＜お答えがこちら＞ ルンバウォークを上達させるためには、以下のような練習方法がおすすめです。 1. 基本姿勢の確認 2. ウェイトトランスファーの練習 3. ヒップアクションの習得 4. 足のつき方の確認 5. バランス力を鍛える 6. ミラートレーニング 7. ビデオ撮影 […]

続きを読む