- 2013年2月17日
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オステオパシーカイロ。。。
石川です。 私の「頸椎椎間板症」のその後ですが… だいぶ楽になってきました。 まだ指先に若干痺れはあるのですが、 背中の痛みはほぼなくなりました。 私の個人的意見では、病院からのお薬…指定通りに服用しても効果無し。 病院でのリハビリ（温熱＆牽引）…一時的に（ほんの少し）楽になるかも…くらいでした。 そしてしばらく通っていて効果が感じられたのは「オステオパシーカイロ」 以前もお世話になっていたところ […]
- 2013年2月16日
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本日私の誕生日。。。
石川です。 本日は私の4○回目の誕生日！ 生徒さんからもお祝いの言葉をいただきました。 もちろん純代先生やケンちゃんからも… 夜、私たちが用事で出かけるためケーキは後日。 ケンちゃん＆ユリリンからこんなモノをいただきました。 うさぎのハサミ置き！（カワイイ♪） ミミがハサミ、ニンジンがクリップホルダーになってます。 今年も一年、頑張っていきます！。。。 『フォトチャンネル一覧』（←クリック！） ◆ […]
- 2013年2月14日
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バレンタインデー。。。
石川です。 本日はバレンタインデーですね。 ちまたは盛り上がっているのかな？ 私もたくさんの生徒さんから頂きましたよ♪ 義理or本命？どちらにしても嬉しいモンです。 今回はうさぎ関係のチョコも多かったです（笑） みなさん、気を使っていただきありがとうございます。 うさぎの形のチョコ…食べるのカワイソーなんだよね（笑） でも「食べちゃいたいくらいカワイイ！」とか言うからいいか！ あとは濃厚なチョコレ […]
- 2013年2月13日
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リカバリーウェア。。。
石川です。 みなさん、リカバリーウェアというモノを知っていますか？ 私も最近（ダンスのパンフレットなどで）見かけるようになったのですが… ・・・運動中に「着てはいけない」スポーツウェア・・・ 先日ちょうどその業者さんから連絡があり、スタジオに説明に来てくれました。 【VENEX】（←クリック！） 要するに、特殊な繊維で作られていて自己回復力を高めるモノ、らしい。 活発に動くとき用ではないので運動中 […]
- 2013年2月12日
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純代センセの♪。。。
石川です。 ２月１１日は純代センセの３○回目のお誕生日♪ みんなでお祝いしました。 お誕生日ケーキも用意しましたよ！ おいしくいただきました。 スタジオではイベント？が続きます。 １４日のバレンタインデー、１６日は私の誕生日。 甘いものを食べる日が多くなる・・・ ってことは・・・ 気をつけないと！ってことですね。 いっぱい食べてもいっぱい動くことにしよー！ それではまた。。。 『フォトチャンネル一 […]
- 2013年2月11日
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神奈川選手権結果。。。
石川です。 神奈川選手権ボールルームの結果です。 一次予選は突破したものの二次予選で撃沈！ 次は準決勝でしたので一応最終予選までということになりますが… 私たちの今の目標は制限無し選手権で準決勝進出あたりでしょうか。 もっと実力をつけないといけません。 現在自分たちの踊りにちょっと迷いがあります。 ホールドであったり、ムーブメントであったり… 見える動きを大きくしたほうがいいのか、見えない動きをも […]
- 2013年2月10日
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シニアスター結果。。。
石川です。 年齢別選手権、シニアスターの結果がでました。 私たちは決勝までいったものの、第６位。 このところ６位が続いています。 決勝で予選より順位を落とす、何かがいけないんですね。 チェック方ではよくて、順位方ではダメ。 これは完成度の低さだと思います。 これは今後の課題だね。 とりあえずこのあとの神奈川選手権も頑張ります。。。 『フォトチャンネル一覧』（←クリック！） ◆動画レッスン・サンバ編 […]
- 2013年2月9日
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コンペのお知らせ。。。
最近コンペのお知らせ担当になってるすみよです（笑） 直前になってしまいましたが… 明日２月１０日（日）は横浜のランドマークホールでコンペがあります。 私たちは 「Ａ級シニアボールルームダンス競技会」「神奈川選手権ボールルーム」 以上の２セクションにエントリー♪ 先週のような怒濤のタイムテーブルではありません。 それだけでもホッとしています。 さて、前回の自分たちの映像を見てかなり反省しました。 今 […]