ユリコです♪
多分女性なら誰でも１度は考えた事のあるダイエット。
最近は男性も内臓肥満が増えてきているとか・・・。
私も「その位で丁度いい
」と甘やかされる事２２年・・・。
でも、本気でダイエットをしないとイケない状況になってきました。
と言っても高校の頃から殆んど体重は変わっていません。
むしろ最近では「脚引き締まったねぇ。
」と言われる位です。
しかしここ「イシカワヒロユキダンススタジオ」は違います。
さっきもご飯を食べた後お腹をプニプニ・・・
石川先生より
「詰まってんなぁーっ(笑)」の一言。
隙あらばすみよ先生にも腰のお肉をプニプニされてます。
多分ここのスタジオ四人の中で
私が一番太ももが太いんです。
勿論ウエストも・・・。
普通に暮らしていればなんとか許されるであろうこの体重でも
プロダンサーになった以上もっと引き締めなくてはなりません。
まずはなぜ体重が減らないのかを自分なりに分析・・・。
飲み物は水が好きだし、お菓子もあまり食べません
、が…
「好きな時間に好きな物を好きなだけ食べる。」
と言うハングリー精神(!?)が一番大きな原因かと思われます。
２５日に今年２度目のコンペがあります。
「ゆりりんは当日までに５ｋｇ痩せるんだよね。
」
と言う先生達の恐ろしい程優しい言葉。
「むっ・・・無理です」と心の中で一言。(キャー怒られるぅ。
)
とりあえず炭水化物の量を減らしています。
「食べる量を減らしたら体重は落ちるはずだよ
」とのアドバイス。
頑張れるだけガンバローとは思っていますが…
ダイエットという文字が夢にまで出てきそうな今日この頃です。
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