ヒロです。
本日の体重は…

68.9kg(67.9kg)、前日比-0.4kg。
ダイエット開始から一週間で-2.1kg。
目標まであと2.9kg。
昨日は朝ヨーグルト一個。
夕方はノリ弁当(280円の二割引き)
あ、その前に節分でまいた豆数十粒。
夜はフォーメーション練習のときに出たお菓子(ナッツ類少々)
ダイエットには根性が必要だ!(by sumiyo)
スミしゃんも密かにダイエット中(非公開)
二人とも頑張ります。。。
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