ダイエット│好き勝手しほーだい！

バスタイムボミー。。。

ヒロです。ドン・キホーテで驚安で売っていたので買ってみた。「バスタイムボミー」お風呂でも使える美容機器ですね。純代先生に使ってもらおう♪ いろいろ使えるみたい。さて、効果の程が楽しみです☆ それでは、またー。。。

ヒロです。この前ドン・キホーテで安売りしてたので、つい買ってしまいました。「エアロフィットネスバー」（500円）ビュンビュン振るだけで全身フィットネス！結構いろいろなところが鍛えられるようです。やってみましたが、ちょっとコツがいるね。思っていたよりバーが硬い。うまくやらないとバーが振れ […]

ヒロです。【ヒロザップ】と名付けて始めたダイエット＆筋トレ。目標達成いたしました！期間は30日、体重は(洋服着て)74キロから66キロまでマイナス8キロ。ウエストは89cmから76cmまで、マイナス13cmでした。ヒロザップ、ビフォー！～♪ブーン、ブッブッ、♪ブーン、ブッブッ…～ヒロザ […]

ヒロです。ダイエット終了祝い、「クレミア」食べました♪ 「クレミア」とは高級ソフトクリーム。【クレミア　公式HP】(←クリック！) 約束通りスミしゃんがおごってくれました！では、さっそく・・・・・これは！？なんと濃厚なんでしょう！生クリーム感がすごいね！甘味がダイエット後の身体に浸透して […]

ヒロです。本日の体重は・・・66.0キロ！前日比、マイナス0.2キロ。ダイエット開始30日目、トータルでマイナス8.0キロ。目標達成！よっしゃ、やっと目標まで到達しました。洋服を着ての測定ですので、脱いで65キロってこと。これはラテン現役のころの体重です。最近「痩せた、痩せた」言われ […]

ヒロです。本日の体重は・・・66.2キロ。前日比、マイナス0.1キロ。ダイエット開始29日目、トータルでマイナス7.8キロ。目標まであと0.2キロ。くぅ～、ダメだったか！コップ一杯分くらいだと思うが… トイレ行ってからまた乗ろうかな(笑) まぁ、あせらない、あせらない。このペースでいけ […]