ヒロです。
本日の体重は・・・68.7キロ。
前日比、マイナス0.1キロ。
ダイエット開始21日目、トータルでマイナス5.3キロ。
目標まであと2.7キロ。
よし、0.1でも減ったことが大切。
ダイエット開始して三週間。
この間、ほぼずっと一日一食を貫いています！
その一食も少なめです。
身体壊すかと思ったけど…結構大丈夫なんだよね(笑)
停滞期に入っている気もするが、頑張っていきます。
それでは、またー。。。
ヒロです。
本日の体重は・・・68.7キロ。
前日比、マイナス0.1キロ。
ダイエット開始21日目、トータルでマイナス5.3キロ。
目標まであと2.7キロ。
よし、0.1でも減ったことが大切。
ダイエット開始して三週間。
この間、ほぼずっと一日一食を貫いています！
その一食も少なめです。
身体壊すかと思ったけど…結構大丈夫なんだよね(笑)
停滞期に入っている気もするが、頑張っていきます。
それでは、またー。。。
