2014年7月2日 0件 呼吸の雑学。。。 ヒロです。 呼吸の豆知識…「鼻サイクル」 通常、二つの穴一緒ではなく、左右の鼻で交互に呼吸しているんだよ。 主に空気を出してるのは片方の鼻。 これが2～3時間ごとに入れ替わるらしい、右、左…というふうに。 手をあててしらべてみて。 今もどちらかの鼻からだけ空気が出ているはず。 これは自律神経によって […] 続きを読む
