石川です。
日曜日ですがヤングサークルのレッスンに行ってきました。
まず前半、前回のチャチャチャのエクササイズをやりました。
その前回にいなかった人もいたので足型の説明から。
二回目ということもあり、皆さんだいぶ良くなっていました♪
技術的な話しもしましたが、今回は応用方法も。
簡単にルーティンに取り組めるような説明もしました。
そして後半、ベーシック的なモノだけだとつまらないと思い…
コンペやデモで使える「技モノ」をやりました。
ドロップ系だったりスプリット系だったり…
ホントはみんなやりたいんです(笑)
ちゃんと先生について教わったモノなら良いのですが、見よう見マネは危険です。
最近では動画を見て簡単そうだからといってマネする人もいます。
上手い人は難しいことも簡単そうにやりますが、そんなに簡単ではないことも多いです。
ケガをしないように、またキレイに見えるように！
男性のポイント、女性のポイントなどを説明。
さらに簡単バージョンと同じモノを発展させたバージョンアップ版など、何通りか説明しました。
みんな、普段やらないモノなので楽しそうに（苦しそうに？）やっていました(笑)
そのあとは希望者に個人レッスン。
それぞれの疑問に答えてきました。
今回も楽しいレッスンになったと思います。
ベーシックとバリエーション、バランスよく練習してください。
それでは、また。。。
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