◆百均活用

• 2014年5月20日
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テーブル。。。

石川です。 今回は100均でテーブルセットを購入したお話し。 購入先は100円ショップの「Seria」（セリア） 脚30cm（二本組）×1、脚40㎝（二本組）×3 ジョイント部品×1、天板×1・・・合計で600円。 さて、これを何に使うかですが… 実はコンペのときに使ってみようかと思っています！ いつもコンペではレジャーシートの上でいろいろな準備をします。 折り畳みのイスなどを使っている人はいても […]

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• 2013年2月27日
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猫背を直す。。。

石川です。 今回は久々「百均活用」です。 何を使うかというと…コレです。 そのまんま、「背筋まっすぐベルト」 こんなモノも100円で売ってるのですね～。 実際に使ってみました。 ・・・ほほー、なかなか良い感じ・・・ それほど強力ではありませんが、効果は感じられます！ ラテンにもボールルームにも使えると思いますよ。 シャツの下に着けてもいいです。 燕尾服の下に着ければコンペでも使えるのかな。 コレを […]

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• 2013年2月22日
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ドライヤーの代わり？。。。

石川です。 コンペで会場に着いてからヘアセットをするとき、 ドライヤーがあったらなーって思います。 場所によっては使えるところもあるのですが、 必ずコンセントが使えるとは限らない。 私もいろいろ携帯に便利なドライヤーを探しました。 小型のモノはいっぱいあるのですが… どれもコンセントが必要。 充電式やガス式のモノはないか…？ ヘアアイロンなどはカートリッジ式もあるのですが、 ドライヤーではありませ […]

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• 2012年6月26日
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百均活用。。。

石川です。 今回は久々「百均活用」です。 モノは何かと言いますと・・・ 「パッチンお風呂ネット」 本来はお風呂のゴミなどをすくってパッチンして取る去るモノ。 これを男性ボールルーム用ヘアーセットに使ってみようということです♪ 男性のボールルームの髪型はちょっと特殊です。 フワッとさせず、ピタッと固める（これはラテンも一緒ですが…） トップをつぶす、簡単に言うと四角にする！ まずサイドをジェルとスプ […]

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• 2012年5月9日
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百均活用。。。

石川です。 今回は「百均活用」、でもダンスネタではありません。 タブレットケースのお話し。 私はずっと今使っている７インチタブレットにちょうどよいモノはないか探していました。 市販されているモノを購入したものの… なんかサイズもしっくりきませんし、 止めているゴムベルトも気に入らない。 そこで、ないモノは自分で作る（いつものパターン） 使えそうなモノがないか百均（ダイソー）を探索…見つけました！ […]

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• 2012年3月26日
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百均活用。。。

石川です。 今回は久々「百均活用」です。 そう、１００円均一で売っている商品をダンスに使おうって企画。 男性のみなさん、カラーはどうやって収納していますか？ イカムネシャツにはプラスチックカラーを使いますよね。 多くの人はコンペにスーツケースで行くと思います。 カラーは無造作にスーツケースのポケットなどに入っているのかな。 私は以前から何か良いケースはないものかと探していました。 メーカー側も特に […]

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• 2011年3月6日
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百均活用⑦。。。

石川です。 今回はひさびさ「百均活用」です。 百円均一で売っている商品を使ってダンスの上達を目指しましょう！ 今回使うのは「つけ爪」です。 接着剤ではなく、あえて両面テープのものを使います。 狙いとしては、これで女らしいしぐさを身につけようってこと。 デザインは関係なし、なるべく長いものを使いましょう。 ちなみに純代先生にテープでつけてもらいました。 このままで男性と踊ってみてください！ これが取 […]

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• 2010年9月10日
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百均活用⑥。。。

石川です。 今回は百均活用⑥「内転筋を鍛える！」 昨日の話しにも出てきましたが、ダンスに必要な筋肉です。 効果的なのは夜中の通販でもよく見るこんな感じのマシン。 これと同じうような運動が出来るものを百均で探しました。 そして見つけたのがコレ！ 観葉植物などを乗せて移動しやすくするモノ。 裏にはキャスターが四つ付いています。 これに両足を乗せて左右に開いたり閉じたりすれば効果は同じはず。 一つ気にな […]

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• 2010年8月30日
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百均活用⑤。。。

石川です。 今回は「百均活用⑤」です。 １００円均一にある商品を使ってレベルアップしましょう！ 今回購入したものはこちら↓ 『回転テーブル』（これは２００円商品でした） テレビなどを乗せて角度を自由に変えるモノです。 今回の使用方法は、これに乗って身体をねじる！ 最初は壁などにつかまりながら、慣れてきたら何もつかまらずに。 １００回とか２００回とか回数を決めてやるようにしましょう。 お気に入りの音 […]

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• 2010年8月4日
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百均活用④。。。

石川です。 今回は「百均活用④」です。 １００円均一にある商品を使ってレベルアップしましょう。 今回購入したものはこちら↓ 「テーピングサポーター」（ふくらはぎ用 54cm） 本来はアイシングの固定や圧迫固定に使うもの。 それを今回はダンスの練習用に使ってみましょう。 使い方は簡単、太ももにまくだけ！ これで脚を締める感覚がつかめます！ スカートの下にしていたらそれほど目立ちません。 はっきり言っ […]

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