ヒロです。
まず土曜日の体重。
70.2kg（69.2kg）
前日比-0.2kg、スタートから-0.8kg。
目標まであと4.2kg。
日曜日はスタジオに来てないので測定していません。
そして月曜日。
69.6kg（68.6kg）
前々日比-0.6kg、スタートから-1.4kg。
目標まであと3.6kg。
昨日のコンペで減ったかな？
今日も朝食はヨーグルト一個だけ。
この調子で減らしていきます！。。。
ヒロです。
まず土曜日の体重。
70.2kg（69.2kg）
前日比-0.2kg、スタートから-0.8kg。
目標まであと4.2kg。
日曜日はスタジオに来てないので測定していません。
そして月曜日。
69.6kg（68.6kg）
前々日比-0.6kg、スタートから-1.4kg。
目標まであと3.6kg。
昨日のコンペで減ったかな？
今日も朝食はヨーグルト一個だけ。
この調子で減らしていきます！。。。
