公開ダイエット17。。。

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ヒロです。

2月15日(土)の体重は…

66.7kg(65.7kg)

前日比-0.4kg、スタートから17日で-4.3kg。

目標まであと0.7kgまできました。

ふ~やっと1キロ切ったぞ。

朝はお決まりのヨーグルト一個。

夕方は幕の内弁当(ご飯半分)、以上。

今日はこのあと講習会、次の日は練習会があります。

一気に減らすぜ!

それではまた。。。


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